Το Γκουαράνα είναι ένας εξωτικός αναρριχώμενος θάμνος που προέρχεται από την Νότια Αμερική και κυρίως τη Βραζιλία (Αμαζόνιος), γνωστό και ως βραζιλιάνικο κακάο έχει έντονα κόκκινους καρπούς και υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη. Έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες από τους Ινδιάνους του Αμαζονίου για τις ζωηρές, αναζωογονητικές ιδιότητες του. Σχετικές πληροφορίες μας δίνει ο Ευάγγελος Μπαλκόνης –Ερευνητής βοτάνων .
Θεραπευτικές Ιδιότητες:
Το γκουαράνα περιέχει μεγάλη ποσότητα καφεΐνης που κυρίως δρα σαν διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος, μπορεί να αντικαταστήσει αντάξια τον καφέ , βελτιώνοντας την αντοχή σας και προσφέροντας φυσική ενέργεια.
- Η αντοχή και η απόδοση των αθλητών βελτιώνεται
- Μειώνει την όρεξη και ευνοεί τη μείωση του σωματικού βάρους και λίπους, ενώ χρησιμοποιείται με σκοπό την πνευματική διέγερση και διαύγεια.
- Έχει αφροδισιακές δράσεις.
- Το χρησιμοποιούσαν, επίσης, για να θεραπεύσουν τη διάρροια, τους πονοκεφάλους και το πυρετό.
- Είναι διουρητικό και συντελεί στην απώλεια βάρους.
Χρήση:
Μπορείτε να θρυμματίσετε τους σπόρους με το μπλέντερ ή με ένα γουδοχέρι. Μια σωστή δοσολογία είναι 1 κουταλιά του γλυκού αφήνοντας να βράσει για 3 λεπτά.
Μπορείτε να πίνετε ένα ρόφημα μέχρι και 3 φορές την ήμερα
Συνδυάζεται και με Γιοχίμπ και Νταμιάνα .
