Συνταγές

«Κέικ μήλου με καρύδια» μία θρεπτική και γευστική συνταγή από τον Δημήτρη Γρηγοράκη.

Η συνταγή της ημέρας ”πατατοσαλάτα με σέλινο” με την διατροφική ανάλυση του Δημήτρη Γρηγοράκη

Μία γευστική πρόταση για το βραδινό σας”Φρουτοσαλάτα με αποξηραμένα φρούτα και μέλι”

Απολαύστε λαχταριστό Cheesecake σοκολάτας … βλέποντας το χιόνι

Συνταγή για την παρασκευή λαγάνας

Πριν ξεκινήσει η νηστεία απολαύστε λαχταριστό σουφλέ σοκολάτας!!!

Λαχταριστή νηστίσιμη συνταγή “Ριζότο με καστανό ρύζι, λαχανικά & μανιτάρια”

Νηστίσιμη συνταγή “γαρίδες με πλιγούρι”με την διατροφική ανάλυση του Δημήτρη Γρηγοράκη.