Το να κοιταχτείτε στον καθρέφτη και να διαπιστώσετε ότι ένα μέρος του λευκού του ματιού σας έχει γίνει έντονα κόκκινο μπορεί να προκαλέσει έντονη ανησυχία. Η εικόνα αυτή είναι συχνά εντυπωσιακή και τρομακτική, ωστόσο στις περισσότερες περιπτώσεις δεν πρόκειται για κάτι σοβαρό. Συνήθως οφείλεται σε μια υποεπιπεφυκοτική αιμορραγία, δηλαδή στο σπάσιμο ενός μικρού αιμοφόρου αγγείου κάτω από τον επιπεφυκότα, τη διαφανή μεμβράνη που καλύπτει το λευκό μέρος του ματιού.
Παρότι τις περισσότερες φορές είναι αβλαβής, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις στις οποίες απαιτείται άμεση ιατρική αξιολόγηση.
Τι είναι η υποεπιπεφυκοτική αιμορραγία;
Η υποεπιπεφυκοτική αιμορραγία συμβαίνει όταν ένα μικρό αγγείο σπάσει και το αίμα παγιδευτεί κάτω από τον επιπεφυκότα. Επειδή ο ιστός αυτός δεν μπορεί να απορροφήσει αμέσως το αίμα, δημιουργείται μια έντονα κόκκινη κηλίδα στο μάτι.
Παρά την εντυπωσιακή της εμφάνιση, η κατάσταση συνήθως δεν επηρεάζει την όραση και δεν προκαλεί πόνο. Πολλοί άνθρωποι ανακαλύπτουν το πρόβλημα τυχαία, χωρίς να έχουν αντιληφθεί τη στιγμή που έσπασε το αγγείο.
Ποιες είναι οι συχνότερες αιτίες;
Σε αρκετές περιπτώσεις, το σπάσιμο ενός αιμοφόρου αγγείου συμβαίνει χωρίς προφανή λόγο. Ωστόσο, ορισμένοι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισής του.
Έντονος βήχας ή φτέρνισμα
Η απότομη αύξηση της πίεσης στα μικρά αγγεία μπορεί να προκαλέσει τη ρήξη τους. Ένα δυνατό φτέρνισμα, ένας επίμονος βήχας ή ακόμη και ο έντονος έμετος είναι πιθανές αιτίες.
Σωματική καταπόνηση
Η άρση βαρών, η έντονη άσκηση ή οποιαδήποτε δραστηριότητα που απαιτεί μεγάλη προσπάθεια μπορεί να αυξήσει προσωρινά την πίεση στα αγγεία.
Τρίψιμο των ματιών
Το έντονο τρίψιμο των ματιών μπορεί να τραυματίσει τα μικροσκοπικά αγγεία, ιδιαίτερα εάν είναι ήδη ευαίσθητα.
Υψηλή αρτηριακή πίεση
Η αρρύθμιστη υπέρταση μπορεί να καταστήσει τα αγγεία πιο επιρρεπή σε ρήξεις. Για τον λόγο αυτό, τα επαναλαμβανόμενα επεισόδια πρέπει να αξιολογούνται από γιατρό.
Φαρμακευτική αγωγή
Αντιπηκτικά φάρμακα, όπως η βαρφαρίνη, αλλά και ορισμένα συμπληρώματα που επηρεάζουν την πήξη του αίματος, μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα αιμορραγίας.
Τι πρέπει να κάνετε;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η υποεπιπεφυκοτική αιμορραγία υποχωρεί από μόνη της, χωρίς ειδική θεραπεία.
Μην πανικοβληθείτε
Παρότι η εικόνα είναι ανησυχητική, συνήθως δεν πρόκειται για επείγουσα κατάσταση. Το αίμα απορροφάται σταδιακά από τον οργανισμό.
Αποφύγετε το τρίψιμο
Το συνεχές άγγιγμα ή τρίψιμο του ματιού μπορεί να επιδεινώσει τον ερεθισμό και να καθυστερήσει την αποκατάσταση.
Χρησιμοποιήστε τεχνητά δάκρυα
Αν υπάρχει αίσθημα ξηρότητας ή ήπια ενόχληση, τα τεχνητά δάκρυα μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση.
Παρακολουθήστε την εξέλιξη
Η κόκκινη κηλίδα συνήθως αλλάζει χρώμα, όπως συμβαίνει με μια μελανιά στο δέρμα, και εξαφανίζεται μέσα σε μία έως δύο εβδομάδες. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστούν έως και τρεις εβδομάδες για την πλήρη απορρόφηση του αίματος.
Πότε πρέπει να επισκεφθείτε άμεσα γιατρό;
Παρότι η υποεπιπεφυκοτική αιμορραγία είναι συνήθως αθώα, υπάρχουν συμπτώματα που απαιτούν άμεση αξιολόγηση από οφθαλμίατρο ή επίσκεψη στα επείγοντα.
Αναζητήστε ιατρική βοήθεια εάν:
- Υπάρχει πόνος στο μάτι.
- Παρατηρήσετε θολή ή μειωμένη όραση.
- Η αιμορραγία εμφανίστηκε μετά από τραυματισμό στο μάτι ή στο κεφάλι.
- Συνοδεύεται από έντονο πρήξιμο.
- Εμφανίζετε συχνά παρόμοια επεισόδια.
- Παρουσιάζετε εύκολα αιμορραγίες ή μώλωπες και σε άλλα σημεία του σώματος.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί περαιτέρω έλεγχος για υποκείμενα προβλήματα, όπως διαταραχές της πήξης, αρρύθμιστη υπέρταση ή άλλες παθήσεις.
Μπορεί να προληφθεί;
Δεν είναι πάντα δυνατό να προληφθεί η εμφάνιση μιας υποεπιπεφυκοτικής αιμορραγίας. Ωστόσο, ορισμένα μέτρα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο:
- Ρυθμίστε σωστά την αρτηριακή σας πίεση.
- Αποφύγετε το έντονο τρίψιμο των ματιών.
- Χρησιμοποιείτε προστατευτικά γυαλιά κατά τη διάρκεια εργασιών ή αθλημάτων που ενέχουν κίνδυνο τραυματισμού.
- Ενημερώστε τον γιατρό σας εάν λαμβάνετε αντιπηκτικά και παρουσιάζετε συχνά αιμορραγίες.
Μια εικόνα που συνήθως δεν κρύβει κίνδυνο
Το αίμα στο λευκό μέρος του ματιού μπορεί να προκαλέσει αναστάτωση, όμως τις περισσότερες φορές αποτελεί ένα ακίνδυνο περιστατικό που υποχωρεί χωρίς επιπλοκές. Η ψυχραιμία, η παρακολούθηση των συμπτωμάτων και η γνώση των προειδοποιητικών ενδείξεων είναι τα βασικά βήματα για τη σωστή αντιμετώπιση.
Αν η αιμορραγία συνοδεύεται από πόνο, διαταραχές της όρασης ή επαναλαμβάνεται συχνά, μην αμελήσετε να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού. Η έγκαιρη αξιολόγηση μπορεί να αποκλείσει σοβαρότερες αιτίες και να σας προσφέρει την απαραίτητη ασφάλεια και καθοδήγηση.
