Το εργασιακό στρες επικίνδυνο όσο το παθητικό κάπνισμα

Στην εποχή της οικονομικής κρίσης η εργασιακή ανασφάλεια και οι κακές συνθήκες εργασίας αυξάνουν κατακόρυφα το εργασιακό στρες.

Και αυτό είναι τόσο επιζήμιο για την υγεία, όσο το να είσαι παθητικός καπνιστής-στρια. Σύμφωνα με νέα έρευνα, τα άτομα που νιώθουν ανασφάλεια στον χώρο εργασίας τους έχουν 50% περισσότερες πιθανότητες να αξιολογήσουν την υγεία τους ως κακή, δηλαδή τις ίδιες πιθανότητες που αναφέρθηκαν από ανθρώπους που εκτίθενται σε παθητικό κάπνισμα.

Οι επιπτώσεις στην υγεία από το παθητικό κάπνισμα είναι ευρέως γνωστές και τόσο μεγάλες ώστε να δικαιολογούν νομική παρέμβαση. Για παράδειγμα, το παθητικό κάπνισμα αναγνωρίζεται ως καρκινογόνο και το κάπνισμα σε κλειστούς δημόσιους χώρους, συμπεριλαμβανομένων των χώρων εργασίας, έχει απαγορευτεί σε πολλές πολιτείες των ΗΠΑ καθώς επίσης και σε ευρωπαϊκές χώρες.

Τα αποτελέσματα των αναλύσεων της έρευνας δείχνουν ότι οι στρεσογόνοι παράγοντες στον χώρο εργασίας αυξάνουν γενικά τις πιθανότητες κακής υγείας στον ίδιο βαθμό με την έκθεση στο παθητικό κάπνισμα. Και επειδή δεν είναι εύκολο πάντα να αλλάξεις τους όρους στη δουλειά σου, πρέπει να βρεις τις δικές σου ισορροπίες, επιχειρώντας να μην σωματοποιείς τις όποιες εντάσεις.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΕΠΙΛΟΓΕΣ