Δυσκοιλιότητα

Επτά σημάδια που δείχνουν ότι το άγχος σας έχει καταβάλλει

  Η καθημερινή πίεση λόγω των αυξημένων υποχρεώσεων δημιουργεί ένα διαρκές άγχος που μας κάνει πολλές φορές να βγαίνουμε εκτός ορίων. Πως θα καταλάβετε ότι...

Δημιουργήθηκαν τα πρώτα εργαστηριακά έντερα

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανέπτυξαν στο εργαστήριο ιστούς ανθρωπίνου εντέρου με λειτουργικά νεύρα, χρησιμοποιώντας ως πρώτη ύλη πολυδύναμα βλαστικά κύτταρα. Το εργαστηριακό μίνι-έντερο, ένας από τους...

Γάλα αμυγδάλου: ο άγνωστος υγιεινός μας σύμμαχος

Το γάλα αμυγδάλου, για όσους δεν το γνωρίζετε, είναι ένα κρεμώδες ρόφημα με υπέροχη μοναδική γεύση, το οποίο καταναλώνεται εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Παρασκευάζεται αναμιγνύοντας...

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D πιθανώς υπερεκτιμάται

 Σε νέα μελέτη ιατροί προειδοποιούν για τη βιταμίνη D και πάλι, αλλά όχι ότι «χρειαζόμαστε περισσότερη». Αντ 'αυτού, ισχυρίζονται ότι πραγματοποιούνται πάρα πολλές περιττές...

Δημιουργήστε πιο λεία επιδερμίδα με γάλα μαγνησίας

Το Γάλα Μαγνησίας είναι ένα διάλυμα υδροξείδιου του μαγνησίου το οποίο χορηγείται για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και της δυσπεψίας (καούρες) χάρη στην αντιόξινη...

Ένα ποτήρι νερό μετά τον ύπνο κάνει θαύματα

Ενώ φυσικά ένα ποτήρι νερό είναι καλό ανά πάσα στιγμή, αυτό που λίγοι γνωρίζουν είναι πως είναι ευεργετικό για την υγεία σας, όταν το...

Πρέπει να πίνουμε νερό κατά τη διάρκεια του φαγητού;

Ίσως έχετε ακούσει ότι δεν πρέπει να καταναλώνουμε νερό μαζί με το φαγητό, γιατί «διαλύει τα οξέα του στομάχου» ή «εμποδίζει τη διαδικασία της...

Διατροφή χωρίς γλουτένη, τι να κάνω;

  Ολοένα και μεγαλύτερο είναι το ποσοστό των ατόμων που αντιμετωπίζουν πρόβλημα δυσανεξίας στη γλουτένη. Η τελευταία, είναι η πρωτεΐνη που συμπεριλαμβάνεται σε πολλές τροφές,...

Ποιες τροφές πρέπει απαραιτήτως να καταναλώνει μια έγκυος

Ο πιο έγκυρος οδηγός για τη διατροφή σας στην εγκυμοσύνη δεν είναι άλλος από την όρεξή σας. Αυτή της υποδεικνύει  πόσο φαγητό χρειάζεται για...

Ψυχοσωματικά συμπτώματα: τι μας συμβαίνει;

Πολλές φορές νιώθουμε άσχημα και αυτό δεν οφείλεται σε κάτι οργανικό αλλά είναι απόλυτα ψυχολογικό. Ζαλάδες,  ναυτία, πόνος στο στομάχι,  δυσκολία στον ύπνο,  δυσκοιλιότητα,...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ