ADMAN

Με ποια τεχνική θα απομακρύνετε τους τοξικούς ανθρώπους

Οι τοξικοί άνθρωποι ζουν ανάμεσά μας, ζώντας το δράμα τους. Μπορεί να μην αναγνωρίζονται με την πρώτη ματιά, αλλά όταν κάτσετε και συζητήσετε μαζί...

Κατάθλιψη και περαιτέρω κίνδυνοι για ασθένειες

Αρκετές μελέτες έχουν επισημάνει την κατάθλιψη ως παράγοντα κινδύνου, για πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων μερικών σοβαρών. Η κατάθλιψη είναι ένας από τους χειρότερους εχθρούς για...

Υποφέρετε από ψυχική κόπωση; Τα πρώτα σημάδια

Η ψυχική κόπωση καταβάλλει όλο και περισσότερους από εμάς. Έχεις φτάσει στο σημείο να νιώθεις ότι, όσο κι αν κοιμηθείς ή ξεκουραστείς, παραμένεις μονίμως...

Ποιοι παράγοντες προκαλούν εθισμό στο φαγητό

Ο εθισμός στο φαγητό περιγράφει την κατάσταση όπου η ανάγκη για φαγητό γίνεται ψυχαναγκαστική ή ανεξέλεγκτη. Αυτή η καταναγκαστική συμπεριφορά μπορεί να είναι αντίδραση...

«Οδηγός» της άνοιας η μοναξιά

Η μοναξιά μπορεί να αυξήσει κατά 40% τον κίνδυνο άνοιας για έναν ηλικιωμένο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, την μεγαλύτερη του είδους...

Πως η ρινοπλαστική επιδρά στον ψυχισμό μας

Σημαντικό είναι το όφελος των ασθενών με χαμηλή αυτοεκτίμηση όταν υποβάλλονται σε επιτυχημένη ρινοπλαστική. Όσοι έχουν μεγαλύτερη ψυχολογική δυσφορία εξαιτίας της αντίληψης που έχουν...

Διπολική διαταραχή και τρόπος βοήθειας του ασθενή

Το αγαπημένο σας πρόσωπο έχει καλύτερες πιθανότητες σταθερότητας με τη στήριξή σας. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να δοκιμάσετε να είστε εκεί για αυτόν.  Κάντε το πρώτο...

Πως θα απομακρύνετε την πηγή των νεύρων σας

Δέκα ιδέες που μπορείτε να δοκιμάσετε όταν έχετε νεύρα, για να ηρεμήσετε και να ξαναφτιάξετε τη διάθεσή σας. Τι κάνετε εσείς όταν έχετε νεύρα;...

Εννέα τύποι κατάθλιψης και πως μας επηρεάζουν

Υπάρχουν εννέα τύποι κατάθλιψης, οι οποίοι επηρεάζουν τους ανθρώπους. Δείτε αναλυτικά: Μείζων κατάθλιψη Η μείζων κατάθλιψη είναι επίσης γνωστή ως μείζων καταθλιπτική διαταραχή, κλασική κατάθλιψη ή...

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του άγχους

Το άγχος είναι, δυστυχώς, παρόν στην καθημερινότητα των περισσότερων ανθρώπων. Ο καθένας το βιώνει με διαφορετικό τρόπο, αποτελεί όμως για όλους παράγοντα κινδύνου για μια...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ