Το στρες συνδέεται με οστεοπόρωση στις γυναίκες;

Το στρες επηρεάζει την οστική υγεία των γυναικών, καθώς νέα ιταλική μελέτη δείχνει ότι συντελεί σε αυξημένο κίνδυνο οστικών καταγμάτων. Όπως αναφέρεται σε άρθρο...

Πως η οικονομική μας κατάσταση επηρεάζει τη γνωστική λειτουργία

Οι φτωχότεροι είναι πιθανότερο να εμφανίσουν άνοια σε σχέση με τους ευκατάστατους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη...

Ποιος παράγοντας πυροδοτεί την κατάθλιψη σύμφωνα με νέα έρευνα

Οι αυξημένες υποχρεώσεις στη δουλειά, αλλά και ρυθμοί της καθημερινότητας είναι συχνά πηγή άγχους, το οποίο πολλές φορές επηρεάζει αρνητικά τον ύπνο μας.  Υπάρχουν...

Σημάδια που δείχνουν ότι είστε υποχόνδριοι

Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα αυτής της παρεξηγημένης κατάστασης, γνωστής και ως υποχονδρίας, είναι η υπερβολική ανησυχία για την υγεία. Σχετική μελέτη έδειξε μάλιστα, ότι...

Μήπως είστε άτομο με κρυφή κατάθλιψη;

Ένα άτομο με κρυφή κατάθλιψη συχνά δεν θέλει να παραδεχτεί τη σοβαρότητα των καταθλιπτικών συναισθημάτων του. Πιστεύει ότι αν συνεχίσει τη ζωή του “κανονικά”,...

Η συμμετοχή μιας χώρας στη Eurovision δημιουργεί ψυχική ευφορία – Γιατί;

Μια νέα μελέτη, με επικεφαλής έναν Έλληνα επιστήμονα στη Μεγάλη Βρετανία, δείχνει ότι η συμμετοχή στον διαγωνισμό τραγουδιού -και πολύ περισσότερο η διάκριση σε...

Πως διαχειρίζεται ο ασθενής μια χρόνια νόσο ;

Της Ρεβέκκας Ροδοπούλου Γεννιόμαστε στην αγκαλιά της οικογένειας μας και αρχίζουμε και μαθαίνουμε τον κόσμο μέσα από τις αλληλεπιδράσεις μας με την οικογένεια, τους φίλους,...

Πώς η κορτιζόλη αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα

Η κορτιζόλη αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα για έναν καλό λόγο. Κατά τη διάρκεια περιόδων έντονου στρες, (όπως όταν οι πρώτοι άνθρωποι έπρεπε να...

Τρία βήματα για να πλησιάσεις την ευτυχία

Οι ορισμοί για την ευτυχία μοιάζουν να είναι ατέλειωτοι και όλοι έχουν μέσα τους κάτι διαφορετικό. Γιατί απλά, καθένας από εμάς την βιώνει με...

Πέντε προειδοποιητικά σημάδια – ενδείξεις κατάθλιψης

Δείτε 5 πολύ ήπια σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε, τόσο στον εαυτό σας, όσο και σε κάποιο κοντινό σας πρόσωπο, αφού πρόκειται για...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ