Συνταγές

Φτιάξε χορτοφαγική μακαρονάδα με 5€

Μία λαχταριστή σπιτική μακαρονάδα με σάλτσα ντομάτας & φρέσκο βασιλικό με κόστος μόνο  5 ευρώ μπορείς να φτιάξεις οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας εύκολα και...

Σπιτική συνταγή για cinnamon rolls

Όλοι λατρεύουμε από παιδιά τα cinnamon rolls αυτά τα λαχταριστά αφράτα τσουρεκάκια με πολύ ζάχαρη και κανέλα και από πάνω με περιχυμένα με γλάσσο...

Συνταγή για λαχταριστό τσιζκέικ λεμόνι

Φτιάξτε με τα χεράκια σας τσιζκέικ λεμόνι εύκολα χωρίς κόπο και με λίγα χρήματα . Σας παρουσιάζουμε μία νόστιμη συνταγή . Υλικά 250 γραμ. μπισκότα ολικής...

Αυτός ο χυμός βελτιώνει το ροχαλητό

Ο πιο συνηθισμένος λόγος για  τον οποίο κάποιος ροχαλίζει είναι το αυξημένο σωματικό βάρος. Δεν είναι όμως ο μοναδικός, καθώς η αυξημένη παραγωγή βλεννωδών...

Δυναμωτικό και detox smoothie ανανά

Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα δροσερό δυναμωτικό και detox smoothie! Ο ανανάς έχει γλυκιά γεύση, ελάχιστες θερμίδες, είναι δροσερός και βοηθάει στην αποτοξίνωση...

Χυμός ανανά: Τα πέντε κυριότερα οφέλη του για την υγεία

Ο ανανάς είναι ένα φρούτο ταυτόσημο με το καλοκαίρι, αφού η εξωτική μυρωδιά και γεύση του φέρνουν στο μυαλό εικόνες από παραλίες και δροσερά...

Matcha latte: H συνταγή της Jessica Alba που έχει τεράστια διατροφική...

Η Jessica Alba διαθέτει ένα από τα καλύτερα σώματα της showbiz και αυτό το οφείλει στη γυμναστική αλλά και στη διατροφή. Ένα από τα...

Μπέργκερ χορτοφάγων που θα σας συναρπάσει

Με όσπρια και λαχανικά να αντικαθιστούν το κρέας, αυτό το αρωματικό μπέργκερ σίγουρα δεν έχει να ζηλέψει κάτι από τα κλασικά. Υλικά      400γρ. ρεβίθια...

Συνταγή της ημέρας: Θρεπτική Ντοµατόσουπα βελουτέ

Επιλέξτε για μεσημεριανό ή και βραδινό μία υπέροχη, θρεπτική ντοματόσουπα βελουτέ. Οι σούπες είναι η καλύτερη επιλογή μόλις χειμωνιάσει  λίγο. Εμείς σας δίνουμε μία εύκολη...

37ο Πανελλήνιο Καρδιολογικό Συνέδριο: οι νέες εξελίξεις στην καρδιολογία

Το 37ο Πανελλήνιο Καρδιολογικό Συνέδριο της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, ένας καθιερωμένο πλέον ιατρικός θεσμός, θα λάβει χώρα στις 20-22 Οκτωβρίου στο ξενοδοχείο Divani Caravel. Εκεί μία...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ